какво да ядем на закуска

Те ще бъдат идеален вариант за разнообразяване на вашата закуска, а и към основното похапване или разядката

Всички знаем, че на баба готвенето е много, много вкусно и именно заради това си струва да пробвате тази рецепта

За да смилате нормално храната и в същото време да спите спокойно, е необходим определен интервал между последното хранене и съня

Това е илюзия за храна, посочват специалисти

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

Тъй като с настъпването на студеното време започва да ни се иска топла, задоволителна и мазна храна, това се отразява на талията

Пълнозърнестият хляб по-малко вреден от другите видове хляб и тестени изделия, но все пак не се различава чак толкова по състав

Ето няколко начина, с които ще отслабнете по-бързо

Както всяко нещо на света, това има своите предимства и недостатъци

Нивата на кръвната захар е била наблюдавана постоянно със специални сензори в рамките на изследването